网贷逾期还款压力大该怎么办

1、先停止以贷养贷，梳理每笔借款的本金、利息和费用，保留合同、转账及催收记录。 2、主动联系平台协商延期、分期或减免，说明困难，不要失联，争取书面方案。 3、核对实际利率，对砍头息、服务费及违法高息部分可依法抗辩，不要盲目全认。 4、遇到暴力催收，及时报警并向金融监管部门投诉；压力过大可找人民调解组织或法律援助帮助。优先保障基本生活。

您好！网贷逾期后建议冷静应对：1.停止以贷养贷，梳理每笔借款的本金、利息、费用及还款记录，保留合同、转账和催收证据；2.主动与平台协商延期、分期或减免，说明实际困难，切勿失联，尽量达成书面方案；3.核对实际年化利率，对超出法定利率上限的高息部分及砍头息、不合理服务费可依法提出异议，不应盲目全部承认；4.如遇暴力催收，及时报警并向金融监管部门投诉。压力过大时也可寻求人民调解组织或法律援助。欢迎预约张律师一对一详细咨询。

你好。有几个借款平台呢？