我是一名外卖骑手，今天骑电动车超车刮倒了一名女士。大腿皮外伤。当时去医院做了好几个检查都没有事。交警判我全责。我的外卖保险也介入了说是只赔付医药费。现在这位女士要我赔偿他的误工费精神损失费。营养费。等，我现在该怎么办

首先，女士要求赔偿误工费、精神损失费、营养费，得看是否合理。若她能提供因伤误工的证明，像医院休假单、单位误工证明等，你可能要赔误工费。不过精神损失费，仅皮外伤一般难获支持。营养费通常也得有医嘱。你可和对方协商，让保险参与。若协商不成，对方起诉，就积极应诉，由法院判定赔偿金额。

根据《民法典》规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿误工费、营养费等合理费用 。若你是在履行职务过程中发生事故，通常由外卖平台承担赔偿责任 。你可先查看保险合同条款，确认保险赔付范围，若保险不足以覆盖，可与女士协商，提供事故责任认定、医疗记录等，说明赔偿标准，协商不成可让其通过法律途径解决，积极应诉即可