遇到家庭暴力你该如何保护自己

1、你能够找社区的妇女组织对你的老公进行教育和劝戒;2、你能够到本地派出所报案，请他们根据治安管理处分法令对你的老公进行处理，并要求留下笔录;3、你能够到大街和区市妇女组织反映情况，寻求协助;4、假如你受伤了，必定要尽快到医院确诊，请医师出具具体的伤情证明，并请人拍下伤处的明晰相片，保存好;5、假如你遭到严峻的损伤，并期望你的老公遭到法令的赏罚，你能够到法院申述他犯损伤罪，并到有关部门恳求伤情断定，这将是断定他对你损伤程度的最有利的根据;6、假如你正在遭受损伤、无力自卫，你能够大声呼救，并打110报警电话;7、假如你遭到严峻的暴力要挟，必定要注意维护自己，你没有必要象战战兢兢的羔羊那样回到他身边，接受不行预知的风险;8、挨揍是丑事、家丑不行外扬、认倒运的主意是最风险的，它们使你抛弃抵挡和求助，须知只要你自己发自内心地抵挡这种暴力，外界的协助才有或许发挥最大的威力;9、为了永久脱节这种苦楚，你能够和他离婚，他殴伤你的根据也是诉讼离婚的有力根据。10、你能够根据《婚姻法》46条的“因家庭暴力导致离婚的，无过错方有权恳求损害赔偿”向法院提出自己的要求。 遇到家庭暴力你该怎么维护自己