你好，我在当地政府消防队工作19了了，现在单位准备把我调到其他队站去，我不想去，准备辞职，又想要单位给我赔偿，我要怎样才可以得到赔偿了，

可以主张合同签订时的客观条件发生变化，主张被迫离职要求经济补偿金

若单位调岗未经你同意，且调岗后工作内容、薪资待遇变差或工作地点大幅变动等，属于未按劳动合同约定提供劳动条件，你可据此辞职并要求单位支付经济补偿，补偿标准为每满一年支付一个月工资。若单位调岗合理合法，你主动辞职通常无法获得赔偿。

你好！《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条规定：“经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。6个月以上不满一年的，按一年计算；不满6个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿；劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资3倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资3倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过12年；其中，月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前12个月的平均工资”。协商解除劳动合同或者劳动合同到期用人单位提出不续签劳动合同或者以克扣工资、未缴纳社保公积金等为由主张被迫解除劳动关系的可要求支付经济补偿金，违法辞退须支付经济赔偿金，经济赔偿金是经济补偿金的两倍。协商不成可以向劳动监察大队投诉或者申请劳动仲裁。

单位如果给你调整在合法范围内，并且没有降低你的工资待遇的情况下，你自己离职是拿不到补偿

若单位调岗不合理，你可先和单位协商，表明不同意调岗，要求按原合同履行。若协商不成，单位强行调岗，你可收集调岗不合理证据，比如新岗位与原岗位差异大、待遇降低等。之后以单位擅自变更劳动合同为由，书面通知单位解除劳动关系，然后申请劳动仲裁，要求单位支付经济补偿，工作19年一般可获19个月工资补偿。