家人今天早上被派出所抓去只拘留了，到现在还没有释放

别着急，派出所拘留人会有相关手续和通知。首先，了解下是行政拘留还是刑事拘留，可去派出所询问，一般会给家属拘留通知书说明原因和期限。如果是行政拘留，期限通常不超15天；要是刑事拘留，可能涉及刑事犯罪。可以为家人送些换洗衣物和生活费。若觉得有必要，可考虑找律师去会见了解情况，提供法律帮助。

如果只是接受询问，不能超过24小时。但是拘留分为行政拘留或者刑事拘留。行政拘留最长不超过20天。刑事拘留要根据具体情况来分析没有统一标准。

根据《人民警察法》，派出所对有违法犯罪嫌疑人员的留置时间原则上不超过 24 小时，特殊情况下经县级以上公安机关批准可延长至 48 小时。若家人被拘留未超此时限，可能是警方正在调查案件；若已超期，家属可向派出所了解拘留原因及依据，要求其说明未释放理由，也可向上级公安机关反映或委托律师介入维护家人合法权益。