我对象给人拉货，拉的纸盒子，在路上散了，掉了点，没有坏，没有湿，后来掉的全给拾起来了，收货的老板看见散了就让赔3100，他们弄货的没弄紧，我想把这3100要回来

这种情况，您需要准备好民事起诉状、双方身份信息打印件（复印件）、证据材料，直接去被告住所地人民法院提起诉讼要求支付

首先，货物掉落是因弄货没弄紧，你对象主观过错小。若掉的纸盒没坏没湿且全拾回，收货老板要求赔3100不合理。你可先和老板协商，说明情况，指出他们自身有责任，要求减少赔偿或不赔。若协商不成，可收集货物完好、对方弄货问题等证据，去法院起诉，要求老板返还不合理赔偿。

根据《民法典》第八百三十二条规定，承运人对运输过程中货物的毁损、灭失承担赔偿责任，但货物未损坏且已全部拾回，若能证明收货老板要求赔偿无合理依据，是因托运人未弄紧货物等自身过错导致散落，可不用承担赔偿责任，有权要回已支付的 3100 元。