请问被小三了，感觉身心受到了伤害，想提出赔偿，走法律途径，需要走什么过程，起诉的话时间大概多久，对原告有什么影响

属于侵权，你可以起诉要求对方赔礼道歉，赔偿损失。

首先得收集能证明被小三及身心受伤害的证据，像聊天记录、录音等。接着写好起诉状去法院立案。起诉时间得看具体情况，简单程序一般3个月内审结，普通程序6个月。对原告来说，打官司会花时间精力，也可能带来心理压力。但只要证据充分，有机会获赔偿。要是觉得麻烦，也可先找对方协商赔偿。

如果因被小三身心受伤害想提赔偿，首先要收集小三侵权证据，如侮辱诽谤的言论记录、造成精神伤害的诊断证明等，然后写起诉状向被告住所地法院起诉。一般诉讼时效为三年，从知道权利受侵害及义务人起算。案件若适用简易程序，三个月内审结，普通程序则六个月内审结，有特殊情况可延长。对原告的影响可能包括时间精力的耗费、隐私的部分暴露，若败诉还可能承担诉讼费用及面临心理压力。