我爸和大姑有暴力倾向，限制我行动和选择自由，并且控制欲极强，成天不让我出门，盯着我，我在家里不敢和别人打电话，他们也不让我看手机，我很焦虑和抑郁，我该怎么办呢？
天津市
婚姻家庭
2023-08-20 12:59:34
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